Brahmi

Brahmi, wissenschaftlich bekannt als Bacopa monnieri, ist ein altes Kraut, das in der ayurvedischen Medizin aufgrund seiner zahlreichen gesundheitlichen Vorteile verwendet wird. Es ist bekannt, dass es kognitive Funktionen verbessert, Ängste reduziert und das Gedächtnis verbessert. Brahmi enthält starke Antioxidantien, die das Gehirn vor oxidativem Stress und Entzündungen schützen.

Brahmi stammt aus Indien und wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet. Es gedeiht in feuchten, tropischen Umgebungen und ist oft in der Nähe von Gewässern zu finden. Das Kraut wird mit Lord Brahma, dem hinduistischen Gott des Wissens, in Verbindung gebracht, was seine Verwendung zur Verbesserung von Intellekt und Gedächtnis symbolisiert.