Safran

Le safran, connu pour sa couleur vive et sa saveur unique, offre de nombreux bienfaits pour la santé. Il est riche en antioxydants comme la crocine et la crocétine, qui aident à combattre le stress oxydatif et l'inflammation. Le safran est également connu pour améliorer l'humeur et soulager les symptômes de la dépression.

Originaire de la région méditerranéenne, le safran est récolté à partir de la fleur de Crocus sativus. Les stigmates délicats de la fleur sont cueillis à la main et séchés, ce qui fait du safran l'une des épices les plus chères au monde. Le safran est apprécié pour sa capacité à éclaircir la peau, à réduire la pigmentation et à l'hydrater. Il peut être utilisé dans les masques pour le visage et les toniques pour améliorer l'éclat de la peau et traiter l'acné. De plus, ses propriétés anti-inflammatoires le rendent adapté aux peaux sensibles.